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先兆流产要怎么预防

时间:2015-12-15 10:55:16来源:开心妈作者:

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第一、患贫血、肺炎等疾病的女性,或者是身体素质不太好的女性朋友,在怀孕前一定要积极治疗,增强体质,病愈之后才能考虑要小孩。
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第一、患贫血、肺炎等疾病的女性,或者是身体素质不太好的女性朋友,在怀孕前一定要积极治疗,增强体质,病愈之后才能考虑要小孩。
第二、怀孕后在饮食上除了要注意营养均衡外,要有意识地多吃一些补肾健脾的食物。
第三、怀孕之后要多吃新鲜蔬菜、水果,多喝水,同时不要吃辛辣食品以及动物血,以保持大便畅通。
第四、在怀孕期间,可以适当地进行一些比较温和的运动来增强体质,比如现在有一些专门针对孕妇的瑜伽等等,当然这些得到正规的健身馆去学习,以保证安全。同时,怀孕期间,孕妇要保持身心愉悦,以利于安胎。

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